Met de Dagelijkse Gedachte wordt je leven beter!

Al meer dan 20 jaar is de Dagelijkse Gedachte e-mail een bijzonder reflectie momentje om de dag mee te beginnen. Even bewust stilstaan bij het leven, wie we werkelijk zijn. En dat doet wonderen, echt. Probeer het nu 3 weken. Je krijgt dan ook toegang tot onze app.

Olaf Hoenson, oprichter Dagelijkse Gedachte

Sinds 1 januari 2002 is de Dagelijkse Gedachte van Olaf Hoenson voor velen het begin van de dag. Een gedachte, spreuk, citaat of songtekst die je inspireert om grenzeloos van het leven te genieten. Je kunt hier direct lid worden voor 1 euro per maand (12 per jaar). Je ontvangt dan ’s morgens als eerste de Dagelijkse Gedachte in je e-mailbox én je krijgt toegang tot onze app. Of probeer het 3 weken vrijblijvend.

Luister naar Het Gedachtenkastje®

Ontdek vandaag nog hoe je piekeren voorkomt en hoe je angsten een plekje geeft met jouw gedachtenkastje. Deze audiotraining gebaseerd op het succesvolle boek van Olaf Hoenson is een effectieve combinatie van Mindfulness, Cognitieve Gedragstherapie en Zelfhypnose. En super waardevol! Want je leert voor de rest van je leven hoe je vervelende gedachten opruimt.

N

Stoppen met piekeren

N

Minder zorgen

N

Minder stress

N

Minder angst

N

Meer genieten van je leven

N

Beter slapen

Meer informatie

'Praktisch bekeken'

In zijn blog 'Praktisch bekeken' deelt Olaf Hoenson persoonlijke gebeurtenissen die we allemaal herkennen uit ons eigen leven. Aan de hand van bekende en minder bekende citaten beschrijft de 'praktisch wijsgeer' op zijn kenmerkende, praktische toon menselijke emoties als twijfel, angst, liefde, hoop en vertrouwen. Zijn blogs toveren aan het slot vaak een glimlach op het gezicht.